スロー・フォックス・トロット











このダンスの特徴・・・4/4拍子。ワルツが回転のダンスなら、フォックストロットはラインのダンス。ゆったりとした、流れるように優雅で上品な印象のダンスです。”FOX(キツネ)”が忍び歩くようなイメージからきた名前ですが、私個人的には、水とか風のイメージがあります。^^ 
生まれた国・・・北米
テンポ・・・1分間に約29〜31小節
リズム・・・SQQ,QQQQ,SQ&Q など
代表的な曲・・・第3の男,ドリーム など















    フィギュアの名称      読み方 
BOX (FOXTROT BOX) ボックス(フォックストロットボックス) 
BOX FINISH ボックスフィニッシュ 
BOX LEFT TURNING (LEFT TURNING BOX) ボックス レフト ターニング   (レフト    ターニング ボックス) 
PROGRESSIVE BOX プログレッシブ ボックス 
CHAIR チェア 
CHASSE シャッセ 
FORWARD CHASSE フォワード シャッセ 
THRU CHASSE TO SEMI_CLOSED スルー シャッセ トゥ セミクローズド 
THRU CHASSE TO BANJO スルー シャッセ トゥ バンジョー 
TURN LEFT & RIGHT CHASSE ターン レフト アンド ライト シャッセ 
FORWARD RUN TWO フォワード ラン トゥー 
FOXTROT TWISTY VINE フォックストロット トゥウィスティー バイン 
FOXTROT VINE フォックストロット バイン 
HOVER ホバー 
BACK HOVER バック ホバー 
CROSS HOVER クロス ホバー 
FORWARD HOVER フォワード ホバー 
HOVER FALLAWAY ホバー フォーラウェイ 
IMPETUS to SEMI_CLOSED (OPEN IMPETUS) インピタス トゥ セミクロー   ズド(オープン インピタス) 
LEFT FACE FOXTROT TURN レフト フェイス フォックストロット ターン 
MANEUVER マヌーバ 
RIGHT FACE FOXTROT TURN ライト フェイス フォックストロット ターン 
SLIP PIVOT スリップ ピヴォット 
SPIN TURN スピン ターン 
WHISK ホイスク 
WING ウィング 
BACK FEATHER バック フェザー 
BACK HOVER TELEMARK バック ホバー テレマーク 
BACK WHISK バック ホイスク 
CHAIR and SLIP チェア アンド スリップ 
CHANGE of DIRECTION チェンジ オブ ダイレクション 
CLOSED IMPETUS クローズド インピタス 
CLOSED WING クローズド ウィング 
CROSS HESITATION クロス ヘジテイション 
CROSS PIVOT クロス ピヴォット 
CROSS SWIVEL クロス スィベル 
DEVELOPE [no swivel] デヴェロッペ[ノースィブル] 
DIAMOND TURN ダイアモンド ターン 
DRAG HESITATION ドラッグ ヘジテイション 
FEATHER フェザー 
FEATHER FINISH フェザー フィニッシュ 
HEEL PULL ヒール プル 
HESITATION CHANGE ヘジテイション チェンジ 
HOVER CORTE ホバー コルテ 
HOVER TELEMARK ホバー テレマーク 
IN and OUT RUNS イン アンド アウト ランズ 
LEFT WHISK レフト ホイスク 
NATURAL HOVER FALLAWAY ナチュラル ホバー フォーラウェイ 
NATURAL TURN ナチュラル ターン 
NATURAL TURN ONE HALF (HALF NATURAL) ナチュラル ターン ワン    ハーフ(ハーフ ナチュラル) 
OPEN NATURAL TURN (OPEN NATURAL) オープン ナチュラル ターン    (オープン ナチュラル) 
OPEN REVERSE TURN オープン リバース ターン 
OUTSIDE CHANGE to BANJO アウトサイド チェンジ トゥ バンジョー 
OUTSIDE CHANGE to SEMI_CLOSED アウトサイド チェンジ トゥ セミク    ローズド 
OUTSIDE CHECK アウトサイド チェック 
OUTSIDE SWIVEL アウトサイド スィベル 
OVERSWAY オーバースウェイ 
PIVOT RIGHT FACE DOUBLE (PIVOT 4) ピヴォット ライト フェイス ダブ   ル(ピヴォット フォー) 
PROGRESSIVE WING プログレッシブ ウィング 
PROMENADE SWAY プロムナード スウェイ 
PROMENADE WEAVE プロムナード ウィーヴ 
QUICK DIAMOND FOUR クイック ダイアモンド フォー 
REVERSE FALLAWAY リバース フォーラウェイ 
REVERSE TURN リバース ターン 
REVERSE TURN ONE HALF リバース ターン ワン ハーフ 
REVERSE WAVE リバース ウェーヴ 
RIGHT LUNGE ライト ランジ 
SLOW SIDE LOCK スロー サイド ロック 
TELEMARK to SEMI_CLOSED (OPEN TELEMARK) テレマーク トゥ セミク   ローズド(オープン テレマーク) 
TELEMARK to BANJO (CLOSED TELEMARK) テレマーク トゥ バンジョー   (クローズド テレマーク) 
THREE STEP スリー ステップ 
WEAVE to BANJO ウィーヴ トゥ バンジョー 
WEAVE to SEMI_CLOSED ウィーヴ トゥ セミクローズド 
WHIPLASH ウィップラッシュ 
BACK CURVING THREE STEP バック カービング スリー ステップ 
BACK TURNING WHISK バック ターニング ホイスク 
CHECK and WEAVE チェック アンド ウィーヴ 
CONTRA CHECK コントラ チェック 
CONTRA CHECK and SLIP コントラ チェック アンド スリップ 
CONTRA CHECK and SWITCH コントラ チェック アンド スウィッチ 
CURVED FEATHER カーブド フェザー 
CURVING THREE STEP カービング スリー ステップ 
DOUBLE REVERSE SPIN ダブル リバース スピン 
EROS LINE エロス ライン 
FORWARD TIPPLE CHASSE フォワード ティプル シャッセ 
HAIRPIN ヘアピン 
HINGE ヒンジ 
HOVER CROSS ENDNG ホバー クロス エンディング 
JETE POINT ジュテ ポイント 
LILT リルト 
LILT PIVOT リルト ピヴォット 
MINI_TELESPIN ミニテレスピン 
NATURAL FALLAWAY WHISK ナチュラル フォーラウェイ ホイスク 
NATURAL HOVER CROSS ナチュラル ホバー クロス 
NATURAL TELEMARK ナチュラル テレマーク 
NATURAL WEAVE ナチュラル ウィーヴ 
OUTSIDE SPIN アウトサイド スピン 
QUICK OPEN REVERSE クイック オープン リバース 
REVERSE FALLAWAY and SLIP リバース フォーラウェイ アンド スリッ    プ 
REVERSE IMPETUS TURN リバース インピタス ターン 
RIGHT LUNGE ROLL and SLIP ライト ランジ ロール アンド スリップ 
RIPPLE CHASSE リプル シャッセ 
RISING LOCK ライジング ロック 
ROYAL SPIN ロイヤル スピン 
RUNNING OPEN NATURAL ランニング オープン ナチュラル 
SYNCOPATED WHISK シンコペイテッド ホイスク 
TIPPLE CHASSE ティプル シャッセ 
TOP SPIN トップ スピン 
TURNING LOCK ターニング ロック 
ZIG ZAG ジグ ザグ 
BIG TOP ビッグ トップ 
CHECKED NATURAL SLIP チェックド ナチュラル スリップ 
CHECKED REVERSE SLIP チェックド リバース スリップ 
CONTINUOUS HOVER CROSS コンティニアス ホバー クロス 
DOUBLE NATURAL SPIN ダブル ナチュラル スピン 
DOUBLE TELEMARK ダブル テレマーク 
LEFT FEATHER レフト フェザー 
LINK to PROMENADE リンク トゥ プロムナード 
NATURAL TWIST TURN ナチュラル トゥイスト ターン 
PIVOT to HAIRPIN ピヴォット トゥ ヘアピン 
REVERSE CORTE リバース コルテ 
REVERSE PIVOT リバース ピヴォット 
RONDE and SLIP ロンデ アンド スリップ 
RUDOLPH RONDE ルドルフ ロンデ 
RUDOLPH RONDE and SLIP ルドルフ ロンデ アンド スリップ 
RUMBA CROSS ルンバ クロス 
RUNNING HOVER ランニング ホバー 
RUNNING SPIN ランニング スピン 
SAME FOOT LUNGE セイムフット ランジ 
SPIN and DOUBLE TWIST スピン アンド ダブル トゥイスト 
SPIN and TWIST スピン アンド トゥイスト 
TELEFEATHER テレフェザー 
TELERONDE テレロンデ 
TELESPIN テレスピン 
TELESWIVEL テレスィブル 
THREE FALLAWAYS スリー フォーラウェイズ 
THROWAWAY OVERSWAY スローアウェイ オーバースウェイ 
TRAVELING CONTRA CHECK トラベリング コントラ チェック 



































2007 present by Shin ichi Miwa